About me

Qui suis-je ?

La vie m’a façonné à sa manière, c’est ce qui m’a aidé à comprendre qui je suis et à identifier ce je peux apporter à mes semblables.

Mes 18 longues années dans de grandes sociétés dans le domaine de l'informatique, mes 18 ans de mariage trépidant, tout ce qu'il comporte, mes 12 ans d'errance médical et une expatriation au bout du monde ont fait de moi ce que je suis actuellement.

C’est toute une expérience qui m’a forgé et qui m’a permis de me remettre en question. Cela m’a fait aussi comprendre que je ne suis pas la seule à vivre ça.

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Et mon idée de devenir coach en développement personnel ne s’est pas fait en un jour, c’est le résultat de tout un aboutissement, des années d’épreuves, de rencontres…

Mon orientation vers le coaching ?

C'est pourquoi mon expérience de vie, mes compétences m'ont orientée naturellement vers le coaching et la thérapie.

Je me suis formée dans l’accompagnent personnel à travers différentes disciplines pour bénéficier d'un maximum de méthodes afin de dénouer au mieux toutes les problématiques que nous rencontrons à travers notre existence : 

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• Certifiée en coaching professionnel : englobant le coaching conjugal & familial, le développement personnel & spirituel, la santé & le bien-être, ainsi que le coaching en masterclass commercial et la reconversion professionnelle.

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• Certification de praticienne en psychothérapie s'ouvrant sur la thérapie comportementaliste, les thérapies thérapies systémiques familiales, les thérapies psycho-corporelles jusque la Gestalt.

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• Praticienne en PNL, outil puissant qui permet un changement de l'intérieur ; réorganiser la structure de vos pensées et créer un environnement naturel dans lequel vous pourrez vous épanouir et prospérer en toute liberté. 

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Et parce que chaque individu est différent, j'utilise d'autres pratiques telles que la sophrologie, l'Art-thérapie, la psychologie positive, l'analyse transactionnelle, la MindfulNess, la PBA (Psycho-Bio-Accupressure) complétant ainsi ma formation de base.

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Comme je l'ai toujours fait dans ma vie professionnelle, je reste curieuse d'apprendre et de poursuivre mes apprentissages pour enrichir ma compréhension et ma pratique, et c'est avec joie, bienveillance et humilité que j'accompagne ceux qui me font confiance sur leur chemin de vie, à la rencontre d'eux-mêmes, vers un épanouissement et une réalisation personnels.

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En tant que membre de l’EMCC France, vous pourrez consultez le code de déontologie auquel je suis rattachée ici.

Ma mission

Mon objectif ?

Ma mission est de vous accompagner à oser passer à l'action et vivre la vie qui vous inspirent vraiment sur la base du bien-être et de l’accomplissement !​

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Même si face aux aléas de la vie, on réagit tous différemment, je viens en aide aux personnes qui passent par des moments difficiles en leur proposant mon savoir-faire en terme d’accompagnement personnel :

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• Augmenter votre bien-être,

• Contribuer à votre épanouissement personnel et professionnel pour un fonctionnement optimal, 

• Comprendre comment vos émotions peuvent être utilisées pour vous épanouir et vivre plus heureux,

• Identifier vos potentiels et augmenter vos forces personnelles,

• Augmenter votre confiance en vous et votre motivation, dans le but d’accomplir des objectifs atteignables,

• Trouver les activités et les pistes qui vous conviennent le mieux,

• Construire une vision optimiste des événements de votre vie.

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Certes, c’est un métier, mais c’est avant tout une vocation, un besoin, une envie d’accompagner et d’aider les gens à vivre paisiblement.

Pour qui ?

Ma démarche est destinée à toute personne ; adultes, enfants, adolescents souhaitant y voir plus clair ou s’interrogeant sur sa vie, sur lui-même, tenter de résoudre une situation en particulier.

Si vous avez besoin de comprendre, de changer, d’avancer, de prendre la bonne décision… ma porte vous sera toujours ouverte.

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Si vous avez besoin d'avoir un peu d'attention, de retrouver un peu de réconfort, d'intégrer une bulle de bienveillance, vous êtes invités à rejoindre le cercle du bien-être.

Tel est aussi si vous cherchez l’équilibre, l’épanouissement et le bien-être. Mais il faut être prêt(e) et être honnête avec soi-même. Pour impulser le déclic, nous pourrons nous rencontrer au cabinet, à distance, mais aussi autour d'un café, en allant faire du shopping, une petite marche, tout endroit où vous vous sentirez le plus à l'aise pour enclencher le premier pas.

Sine qua non

La solution est en vous !

Mon intervention vous permettra de vous comprendre, de vous découvrir ainsi que de développer et d’utiliser tous vos potentiels, et cela se déroulera dans un environnement d’écoute, d’échange humain, de confiance et de respect.

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Ma philosophie, c’est que chacun détient en lui les solutions à ses problèmes, mais que tout repose sur la question du comment faire.

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Ainsi, on travaillera ensemble sur l’action. Je vous aide donc à trouver les trésors en vous, mais que vous ignorez complètement l’existence, à vous reconnecter avec vous-même et à puiser en vous tout ce qu’il faut pour vous construire et reconstruire.

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Pour vous guider, je crée des plans personnalisés et des outils, et je vous propose différentes formes d’accompagnement qui vous permettront d’avancer pas à pas vers le mieux-être.

La condition c'est vous !

Qu’importe les raisons qui vous poussent à vous rapprocher de moi, on n’a pas d’obligation de temps.

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Personne ne peut dire qu’il va trouver ce qu’il cherche demain, dans une semaine, dans 6 mois, dans un an… car la route vers soi, on l’achemine tous les jours.

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Lorsque vous décidez de faire un bout de chemin avec moi, vous devenez un acteur principal de votre existence.

Il y aura des choses qui ne vont pas vous faire plaisir, vous ressentirez des émotions que vous n’aurez pas envie de ressentir, vous découvrirez des choses que vous aurez préféré ne pas savoir… Au final, vous vous rapprocherez de la meilleure version de vous-même.

Votre arrivée sur mon site est déjà une démarche consciente de votre besoin, de votre envie du mieux. Tout est possible avec de l’engagement, et votre investissement est votre première action !

Débloquez certains traumatismes qui vous empêchent d'avancer !

Sortez de votre zone de confort !

Retrouvez votre lune de miel !

Retrouvez votre solidarité familial !

Trouvez ce pourquoi vous êtes fait !